Van harte welkom om weer mee te doen met de Yogalessen vanaf maandag 26 augustus. Meld je aan voor een proefles van € 10,00 om kennis te maken met mijn unieke vorm van Yogalessen. Kernwoorden zijn: Geen prestatie of niveau verschillen en voor alle leeftijden. Ontspanning. Eenvoudige oefeningen voor meer soepelheid, conditie, balans en concentratie. Jij...
Lees verderErvaringsberichten van cursisten
De lessen worden plezierig gegeven. De oefeningen zijn eenvoudig, maar door de mindfullness-wijze benaderd hebben ze veel effect op het fysieke en mentale. Diepe ontspanning is het effect. Werkt zeker door. De ruimte is aangenaam en goed verzorgd. Voordat ik er aan deelnam had ik vooral de gedachte: voornamelijk je gedachten laten gaan al of niet gestuurd...
Lees verder