Yogacentrum Brummen

Yoga, Meditatie, Massage

Navigatie Menu

Yogacentrum Brummen gevestigd in De Smidse

Uulaja Bloemendal heet u van harte welkom!

Berichten

Meer berichten »
aug25

nieuw seizoen start maandag 29 augustus

Geplaatst op aug 25 door

Maandag 29 augustus start het nieuwe Yoga seizoen Er wordt les gegeven op maandagavond, dinsdagavond, woensdagochtend, woensdagavond en donderdagavond. Ik geef zelf les op maandag- en donderdagavond en woensdagochtend. Het is mogelijk om lessen in te halen in iedere groep als er voldoende plek is bij iedere docent. Alle docenten geven les vanuit hun eigen praktijk, en huren de ruimte bij mij maar door de samenwerking is het mogelijk om altijd een les ergens te kunnen volgen en dus geen les te hoeven missen. Na een periode van rust en een fijne zomer zal het  weer een inspirerend nieuw seizoen worden. waarin we leren van en met elkaar. waarin we heerlijk bewegen en rust in ons zelf gaan ervaren. waarin we in contact komen met de bron van stilte en energie. Heb je interesse of ben je nieuwsgierig neem dan contact op voor een proefles....

sep09

zwangerschaps yoga op vrijdagochtend

Geplaatst op sep 9 door

Zwangerschapsyoga “compact”. Vrijdagochtend van 10:00 tot 11:15 uur   De zwangerschapsyoga in Yogacentrum Brummen wordt verzorgd door Abha Hontelez. Abha biedt ook in de gemeente Rheden op diverse plaatsen zwangerschapsyoga aan.   Groeiproces De negen maanden zwangerschap vormen een lichamelijk en geestelijk groeiproces. Niet alleen voor jouw baby, maar ook voor jou. Tijdens zwangerschapsyoga besteden we aandacht aan beide aspecten. We stappen uit de drukte van het dagelijks leven en maken tijd vrij om stil te staan bij dit groeiproces. Lichaam en geest In een rustige omgeving doen we oefeningen om het lichaam soepel en ontvankelijk te maken voor de geboorte van je kind. Met ademhalingsoefeningen laat je het denken tot rust komen. Zwangerschapsyoga richt zich op oefeningen en technieken die helpen bij het versterken van het bekken, het verbeteren van je houding en het opvangen en ontspannen van je lichaam tijdens en tussen de weeën. Contact met de baby Alles is erop gericht je in contact te laten komen met de baby. Door middel van je handen en liefdevolle aandacht maak je nu al contact met jouw baby. Zo...

sep04

Yoga voor mannen

Geplaatst op sep 4 door

NIEUW: Binnenkort  start Joost van Dongen met Yogalessen alleen voor mannen. Neem nu vast contact op om uw interesse kenbaar te maken vermoedelijke lesdag zal zijn op vrijdag middag van 16.30 -17.45...